INVERTA:reordene sua caixa de entrada de e-mails para que os mais antigos fiquem no topo da lista.Aliás,isso vale para muito mais coisas do que caixa de e-mail.
DISTRAIA-SE:Não precisa de punição quando estiver com a cabeça em outra coisa:Vagabundagem mental é essencial para o processo criativo.Um minuto de distração é essencial para horas de foco.
CRONOMETRE:subestimamos o tempo das tarefas,seja por ignorar a duração delas no passado.
EVITE:Aprenda a dizer "não",saber o que não fazer é tão importante quanto saber o que fazer .Tempo é precioso:dê um tempo para si mesmo.
PARE:agente blocos blocos de tempo apenas para pensar sobre seus dilemas,um momento sem tv,computador ou telefone,só com você.Se quiser pode chamar isso de meditação.
SEPARE:Até computador derrapa para fazer tarefas simultâneas.Se não for algo mais simples,como lavar louça e ouvir música,melhor fazer uma coisa de cada vez.
CUIDE-SE:exercício e dieta balanceada não aceleram só o metabolismo-eles aumentam seu foco e sua concentração,permitindo a você fazer seu trabalho em menos tempo.
'AME:mas sim por amor e não por besteira,amar é a melhor coisa do mundo'.
DISTRAIA-SE:Não precisa de punição quando estiver com a cabeça em outra coisa:Vagabundagem mental é essencial para o processo criativo.Um minuto de distração é essencial para horas de foco.
CRONOMETRE:subestimamos o tempo das tarefas,seja por ignorar a duração delas no passado.
EVITE:Aprenda a dizer "não",saber o que não fazer é tão importante quanto saber o que fazer .Tempo é precioso:dê um tempo para si mesmo.
PARE:agente blocos blocos de tempo apenas para pensar sobre seus dilemas,um momento sem tv,computador ou telefone,só com você.Se quiser pode chamar isso de meditação.
SEPARE:Até computador derrapa para fazer tarefas simultâneas.Se não for algo mais simples,como lavar louça e ouvir música,melhor fazer uma coisa de cada vez.
CUIDE-SE:exercício e dieta balanceada não aceleram só o metabolismo-eles aumentam seu foco e sua concentração,permitindo a você fazer seu trabalho em menos tempo.
'AME:mas sim por amor e não por besteira,amar é a melhor coisa do mundo'.
Um comentário:
Legal pra refletir! :D
Bom texto!
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